Öğünlerinize bunları ekleyin! Kolajene pik yaptıran en iyi besin bakın hangisiymiş
Konu cilt bakımı olduğunda 'kolajen' teriminin yaygın olarak kullanıldığını duymuşsunuzdur. Yaşlandıkça kolajen azalır, dolayısıyla cildimiz sarkmaya ve kırışmaya başlar. Kolajeni korumak ve üretimini artırmak ise işte bu aşamada çok önemli. Yaşlanmayla mücadele etmek için kolajen üretimini nasıl artırabileceğiniz haberimizde.