Sağlığınızı tehdit eden 10 moda parçası

Vücudunuza baskı uygulayan dar pantolonlar kan dolaşımını yavaşlatmasının yanı sıra varis ve sindirim problemlerine yol açıyor. Sıkı pantolonlar ayrıca sinirlerinize baskı uyguladığı için uyuşmaya ve bacak ağrısına neden oluyor. Auburn Üniversitesi'nin araştırmasına göre ayak problemleri kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor. Eklem ağrısı, nasır, bilek burkulması, kemik erimesi ve sinir hasarı bunlardan sadece birkaç tanesi. Bu problemlerden birine sahipseniz topuklu ayakkabılarınızla olan ilişkinizi tekrar gözden geçirebilirsiniz. Ayakkabınız ne kadar yüksek ve ne kadar darsa o kadar kötü. Sık sık tanga giyiyorsanız vajinal enfeksiyon, hemaroid, iritasyon ve pişik gibi sağlık problemleri yaşama ihtimaliniz çok yüksek. Özellikle yaz aylarında daha az tanga giymeye ve %100 pamuklu olanları almaya özen gösterin. Yakın zamanda yapılan araştırmalara göre küpelerin %20'si bakteriyel enfeksiyona neden oluyor. Yanlış yapıldığında enfeksiyon yayılarak hayati tehdit oluşturabilir. Büyük ve ağır küpeler ise kulak memelerinde hasara neden olabilir. Aynı şey kolyelerde de geçerli. Ağır kolyeler boyun ağrısına ve tedavisi oldukça zor olan kontraktürlere neden olabilir. Kadınlar olarak ihtiyacımız olan her şeyi yanımızda taşımak istiyoruz ancak fazla ağır çantalar kas ağrılarını tetikliyor ve eklemlerinize zarar veriyor. Oldukça moda olan kalem etekler bacaklarınızı birbirine fazla yakınlaştırdığı için denge problemlerine yol açabilir. Hareketlerinizi kısıtlar, kas gerginliğine ve dizlerde şekil bozukluklarına neden olabilir. Göğüslerinize tam olarak oturmayan sütyenler sırtta, omuzlarda ve omurgada ciddi problemlere neden olabilir. Sütyen almadan önce mutlaka deneyin. Göğüsleriniz büyükse ince askılı sütyenlerden kaçının. Plajların vazgeçilmezi parmak arası terlikler sandığınız kadar güvenli değil. Parmak arası terliklerle yürüken topuklarınız yere daha sert vurduğu için ayak ve sırt ağrısı ortaya çıkabilir. Korseler, dar pantolonlar, badiler, taytlar... Vücudunuzun şeklini ortaya çıkaran bu giysiler nefes darlığı, kas ağrısı ve kan dolaşımı problemlerini tetikliyor. Her zaman doğru bedeni seçmelisiniz ve dar giysilerin likrayla yapılmış olmasına dikkat etmelisiniz. Cornell Üniversitesi'nin araştırmasına göre erkeklerin %67'si boyunlarından daha dar gömlekler alıyor. Dar bir yaka ve sıkı bir kravat kan dolaşımını azaltarak göziçi basıncını arttırır, baş ağrısına neden olur, boyun hareketlerini kısıtlar, sırtta ve omuzlarda kas gerilimini arttırır. Duygu Bay / PembeNar Özel

Sağlığınızı tehdit eden 10 moda parçası

Dar pantolonlar Vücudunuza baskı uygulayan dar pantolonlar kan dolaşımını yavaşlatmasının yanı sıra varis ve sindirim problemlerine yol açıyor. Sıkı pantolonlar ayrıca sinirlerinize baskı uyguladığı için uyuşmaya ve bacak ağrısına neden oluyor.