Yenilemeniz gereken eşyalar

Evimizdeki birçok eşyayı ne zaman satın aldığımızı hatırlamıyor ve kullanmaya devam ediyoruz. Ancak bu eşyalar sağlığımıza zarar verebilir ve olumsuz durumlar yaratabilir. Tıpkı yiyeceklerin son kullanma tarihini kontrol ederken, eşyalara da önem vermeliyiz. Peki, belirli aralıklarla yenilememiz gereken eşyalar nelerdir? Yastıklar zararsız görünebilir ancak yıllardır kullandığınız yastılar mikroplar, mitler, ölü deriler ve salyaların üreme alanı haline gelirler. Bu durumda sürekli olarak yastık kılıfınızı değiştirmekte yeterli olmayacaktır. Mümkün olduğu kadar yastılarınızı yılda bir kere değiştirmelisiniz. Diş fırçası en önemli eşyalardan biridir çünkü hastalık kapmamız daha mümkündür. Mantar, bakteri ve mikroplar diş fırçalarının üzerinde çoğalabilir. Diş fırçanızı bol su ile temizleyin ve hemen kuruması için sallayın. Ayrıca, diş fırçası ne kadar uzun süre kullanılırsa etkisini o kadar kaybeder. Bu nedenle 3 ayda bir diş fırçanızı yenilemelisiniz. Uzun süre banyo da sakladığınız lifler zamanla mikrop, bakteri ve mantar üretebilir. Bakterilerle dolu bir lifle vücudunuzu temizlediğinizde enfeksiyon kapma riskiniz olur. Bano lifinizi 4 ayda bir değiştirmelisiniz. Bebek biberonlarını ve emziklerini sık sık değiştirmelisiniz. Eğer biberonun uç kısmı çatlamışsa, değiştirme zamanı gelmiş demektir. Eğer şişe plastikse, mikrop ve bakterileri hapsetme riski artar. Bu durumda plastik biberonları bebeğinizden uzak tutun. Bebeğinizin biberonunun sararmaya başladığını ve köşelerinde siyah noktalar oluştuğunu fark ederseniz, yeni bir biberon almalısınız. Uzun süredir aynı yatakda yatıyorsanız ve hala çocukluk yatağınızı kullanıyorsanız, mutlaka yeni bir yatak almalısınız. Yıllar geçtikçe yataklar şeklini kaybeder ve kirlenir. 8-10 yılda bir yatağınızı değiştirmelisiniz. Sürekli nemli oldukları için, banyo havlularında da bol miktarda mikrop ve bakteri bulunur. Havlularınızı iyice kuruttuğunuzdan emin olun ve en az haftada bir kez değiştirin. Hiçbir havluyu 2 yıldan fazla süreyle kullanmayın.