SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Yaz Tatiline Çıkmadan Önce, Selülitlerle Vedalaşma Zamanı

“AWT” diye adlandırılan “Akustik Dalga Terapisi” vücudun etkilenmiş bölgelerine akustik ses dalgalarının uygulandığı modern, etki derecesi yüksek bir yöntemdir. Bu yeni terapi metodu gittikçe artan sayıdaki kadınlar tarafından selülitin olma olasılığına karşı veya selülitin gözle görülür etkilerinin ortadan kaldırılması için tercih edilmektedir.

Selülitte, bölgesel incelmede, cilt gerginliğinde ve lenfatik aktivasyonda gözle görülür uzun süreli tedavi başarı görülmektedir.

AWT nasıl uygulanır
Uygulamanın içeriği ve terapi prosedürü hasta ile konuşulur. Uygulama yapılacak bölgeye akustik şok dalgaları enerjisini kaybetmeden hedef dokulara ulaşabilsin diye öncelikle jel uygulanır. Uygulama tamamen ağrısızdır.

Vücudun hangi bölgelerine uygulanabilir
Akustik dalga terapisi, her yaştaki hastaya uygulanabilir. Derinin doğal elastikiyetini ve sıklığını geri kazanmasına yardımcı olur. Vücudun şekle girmesine ve uygulama yapılan bölgelerdeki cilt gerginliğini artırır, selülit görüntüsünün azalmasına neden olur, yağ doku volümünü azaltır, lenfatik dolaşımı artırır, kas kondisyonunu ve gerçek tam kat doku aktivasyonunu sağlar.

Uygulama yapılan bölgeler
- Kalçalar,
- Kolların üst kısımları
- Bacaklar,
- Karın ve yüz bölgesi

Terapi süresi ve sıklığı
Ortalama her selülit terapisi yaklaşık 30 dakika sürer. Selülitin derecesine göre 3-4 gün aralıklarla 8- 10 seans aralığında uygulanmaktadır. Uygulamanın hemen sonrasında 2-3 litre sıvı tüketimi, vücuttan yağların hızlı atılmasına yardımcı olur.

AWT ile bölgesel incelmenin etkileri nelerdir?
- Cildi sıkılaştırır,
- Selülit Görünümünü düzeltir,
- Bağ dokuları kuvvetlendirir,
- Doğum ve hamilelikte oluşan derin olmayan çatlakları tedavi eder,
- Yağ dokularının direncini kırıp vücuttan atılması için uygun hale getirir.

AWT hangi durumlarda uygulanmamalıdır?
- Ciddi düzeyde böbrek ve karaciğer rahatsızlığı bulunan,
- Hamilelik ve emzirme döneminde olan,
- Bacaklardan venöz cerrahi müdahale olması,
- Yeri tam olarak tespit edilmeyen sancılı bölgelerin olması,


Op. Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

www.gokhanhaytoglu.com

Yazının devamı...

Yaz Aylarının Kabusu Olan Koltuk Altı Terlemesine Son

Yaz aylarına girmeye başladık ve haliyle sıcak havaların etkisi kendisini göstermeye başladı. Fakat bu güzel ayların terleme sorunu olanlar için kabus dolu günlerinde başlamasına neden olmaktadır.

Gerek renkli kıyafet giyememeleri, gerekse de koltuk altı bölgesinde meydana gelen aşırı terleme sonucu psikolojik olarak da kişilerin hem sosyal hayatında hem de iş hayatında istenmedik sorunlara neden olmaktadır.

Pek çok durumda terleme sorunu yaşayan bu kişilerin, ıslak görüntüyü saklamak için kollarını kaldırmaktan ve rahat hareket etmekten dolayı kendilerini kısıtlamaktadırlar.

Ayrıca oluşan kötü koku nedeniyle çevresindeki kişilere yaklaşmamaya özen gösterirken bir yandan da kendisini huzursuz hissetmektedir.

Bu durumun önüne terleme botoksu ile önüne geçilerek, kolay ve pratik bir seçenek olmaktadır. Terlemenin önce yoğun olduğu bölge işaretlenir ve deri altına belirlenmiş dozlarda enjekte edilen botoks, ter bezlerine ulaşan sinirleri etkileyerek onların ter salgılamasını ve kasılmasını engeller. Botoksla terleme tedavisinin kalıcılığı ise 4- 6 aydır. Uygulama yapıldıktan sonra 3. Günden sonra etkisi başlar ve 2. Haftadan sonra etkin hale gelir.

Botoks ile terlemeye çözüm arayan hastalarımıza güvenilir merkezleri tercih etmeleri ve uzman doktorlar tarafından tedavinin uygulanması gerektiğini hatırlatmakta fayda var. Tedavi öncesi doktorunuzu ve hastaneyi iyi araştırmanızı ve sağlığınızı tehlikeye atmamanızı tavsiye ederim.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

www.gokhanhaytoglu.com

Yazının devamı...

Işıldayan Bir Cilt ile Yaz Aylarını Karşılayalım

Yaz aylarının yaklaşması, tatil planlarının da yapılmasını hızlandırdı. Haliyle sahilde ve kumsalda kendimizi genç ve ışıltılı görünmek istemekteyiz.

Çünkü Kışın kuruyan cilt için yeterli bir nemlendirme yapılmamışsa, çizgiler daha da belirgin hale gelmektedir.

Bu doğrultuda, cildimizin ışıltılı, dinamik ve daha genç hissettirecek olan h-100 aşısı, içeriğindeki hyaluronik asit, mannitol, peptid, büyüme faktörleri, vitaminler ve aminoasitler ile zengin bir vitamin kokteylli desteklenerek yaz aylarının canlılığını cildinize yansıtacak.

Tüm bu içerik etkileri ile derinin nem miktarı artar. Kırışıklıkların belirginliği azalır. Hücrelerin yenilenme süreçleri hızlanır. Derinin çevresel olumsuz faktörlere karşı direnci gelişir. Deri sıkılaşır, elastikiyet ve tonusu artar. Sonuç olarak daha diri, genç, ışıltılı ve gergin bir cilde sahip olunmaktadır.

H-100 aşısı erişkin yaşlardan itibaren her yaş aralığında uygulanabilmektedir. Genç yaşlarda yaşlanma karşıtı bir rol üstlenirken, daha ileri yaşlarda uygulandığında daha genç ve sağlıklı bir görünüm sağlamaktadır.

Yüz, boyun, dekolte bölgesi ve eller gibi tüm bölgelere uygulama yapılabilir, Uygulama sıklığı ve seans aralıkları derideki probleme, yaşa ve kişisel özelliklere göre değişir. Genç ciltlerde, bir kürlük uygulamada 2-3 hafta aralıklarla 2 seans uygulanırken; orta yaşlı ciltlerde 2 hafta aralıklarla 2-3 seans uygulanmaktadır.

Yaz tatilinizin hazırlıklarını yaparken, cildinize de gerekli bakımı ihmal etmeyi unutmayalım.

Op.Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

www.gokhanhaytoglu.com

Yazının devamı...

Yaşlılık Belirtileri, Kuşkusuz ki Kısa Sürede Göz Kapaklarına Etki Eder

Plexr ile ameliyatsız üst göz kapağı uygulamasından sonra daha dinamik, daha dinç, daha genç ve aydınlık bir yüz ifadesi oluşmaktadır.

Maddenin 4. haline plazma denir. Madde katı haldeyken enerji verilirse önce sıvı sonra da gaz haline geçmektedir. Gaz halindeyken enerji vermeye devam edersek o zaman Plazma elde etmiş oluruz. Kısaca iyonize atmosferik gaz da diyebileceğimiz bu enerji arkıyla çeşitli uygulamalar uzunca bir zamandır sanayide yapılagelmektedir. Sağlıkta ise bunun kullanılabileceği alanlar çevre dokulara zarar vermeksizin istenmeyen doku veya hücre topluluklarının ortamdan uzaklaştırılmasıdır.

Plexr, alt ve üst göz kırışıklıklarından şikayetçi olan ameliyat olmakla olmamak arasında kararsız kişilerde, yüzde smoker line dediğimiz üst dudak kırışıklığı olanlarda boyun kulak önü çizgilenmeleri ve kırışıklıklarında, güneş ve hamilelik lekesi gibi leke sorunu olanlarda, akne skarı ve benzeri yara izlerinde, akne tedavisi ile yüzeyel siğil ben vb. alınmasında, keloidlerde yaş cinsiyet farkı olmaksızın kullanılabilmektedir.

Uygulama nasıl yapılır?
Uygulama yapılacak bölge antiseptik sıvı ile temizlenir. Lokal anestezik krem sürülür, 20 dakika beklenir. İşlem, üst ya da alt göz kapağı şeklinde bölgeye göre 5-20 dakika arasında sürer. Ağrı-acı hissinin yaşanmadığı uygulama sonrasında üst göz kapağında ertesi gün başlayan ve azalarak devam eden ödem oluşur. Beşinci günden itibaren kabuklar dökülür ve normal görünüme kavuşur. Uygulama sonrası özellikle açıkta kalan bölgelere içerisinde güneş koruma faktörü de olan sıvı bir fondöten veya BB krem tabaka halinde sürülmeli. Her yıkama sonrası işlem tekrarlanmalı.

Ne kadar süre kalıcı olur?
Göz kapağı için ameliyat olanlarda verilen kadar süre verebiliriz yani 3-5 yıl… Tabi daha erken de sorun oluşabilir ama 2. seansın sakıncası yoktur. Lekeler en zor tedavi olan ve baş ağrıtan sorundur. Çok iyi korunurlarsa aynı yerde olmaz, kırışıklıklar içinse yaşa ve duruma bağlı olarak 1-2 sene ortalama süre verilebilir. Akne ve yara izi gibi skar dokularında sorunun genişliğine ve derecesine göre birkaç seans tedavi gerekebilir.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Yazının devamı...

Daha Dik Göğüsler İçin Meme Estetiği

Genellikle doğum sonrası ve ilerleyen yaşlarda sıklıkla görülen meme sarkması ve deformasyonu; hızlı gelişim, hormon dengesizliği, genetik asimetriler, ani kilo kaybı gibi nedenlerden dolayı erken yaşlarda, hatta ergenlik dönemlerinde de memede sarkmalar görülebilmektedir.

Operasyon süresi yaklaşık olarak 2 -2buçuk saat aralığında değişmektedir. En önemli etken meme dokusu, cilt kalitesi ve sarkma derecesidir. Bazen meme dokusu etrafında, meme altında ve koltukaltına doğru yağlanma deformitesi olur. Operasyon da aynı anda bu yağlarda alınır ve meme etrafının da estetiği tamamlanmış olur. Bu bölgelerde 2-3 hafta aralığında özel korse kullanılması gerekir. Meme etrafındaki fazla yağların alınması meme estetiği güzelliğini artırır. Memenin estetik olarak dikleştirilmesi sağlandıktan sonra uzun yıllar dikliğini muhafaza edebilmesi açısından alttaki kas yapısına tespit edilmesi gerekir.

Kilo kaybı gibi durumlarda memenin, volüm olarak boşalması, meme dikleştirmede volüm eklenmesi gerekir. Meme dokusu şekillendirilip alt kısımlara uygun protez meme silikonu konulabilir.

Meme dikleştirme operasyonu yaz aylarında da yapılabilir ancak daha çok bahar ve kış aylarında tercih edilmektedir. Özellikle yaz sonrası tercih edilerek hastaların, deniz ve güneş kısıtlamasına maruz kalmamak istemeleridir.

Operasyondan hemen sonra spor yapılama ve meme üzerine yatılamaz. 2 ay süre ile ağır kaldırmaktan ve ağır spor hareketlerinden kaçınmak gerekir. Meme dikleştirme operasyonları sonrası ister küçültme yapılsın ister silikonu da eklenmiş olsun yeniden emzirme mümkün olabilir.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Yazının devamı...

Bir Yandan İncelmek, Bir Yandan Gençleşmek

Devamlı yapılan diyet ve spor sonrası sizden ayrılamayan inatçı yağlardan kurtulabilmek vaser liposuction yöntemiyle mümkün.

Eğer ‘ ’ cümlelerinden sizin için geçerliyse liposuction için uygun bir adaysınız.

Cilt altındaki yağ dokuları özel bir ses dalgasıyla sıvılaştırılarak parçalanmaktadır. İnce kanüller ile cilt yüzeyinden ayrıştırılan yağ hücreleri çekildikten sonra, tek seferde daha fazla yağ dokusunun alınabilmesin olanak sağlamaktadır. Vaser liposuction işleminde baklava olarak karın kası kası görünümünde yapılabilmektedir. Kişinin vücuduna istediği kıvrımlı ya da kaslı görünüm de oluşabilmektedir.

Vaser liposuction yöntemiyle düz bir karna sahip olmanın yanı sıra, karın bölgenizden alınan fazla yağ hücrelerini kalça bölgesine de transfer edilerek brezilya poposu dediğimiz dik, kalkık ve hatları belirgin bir popo görünümü de elde edilebilmektedir.

Ayrıca bu yöntem sadece tek bir bölgenin dışında, basen, kollar ve gıdı gibi bölgelerde tercih edilmektedir. İstenmeyen yağların birikmiş olduğu iç bacak, diz içleri, sırt ve bel gibi bölgeler de uygulanmaktadır.

Hastanın iyileşme süreci, klasik liposuctiondan biraz daha hızlıdır. Ameliyat sonrasında daha az morluk olduğu için hastalar normal hayatına daha hızlı dönebiliyorlar. Hastanın korse kullanma süresi klasik liposuctionda üç ay iken , vaser liposuctionda üç ila dört hafta arasında değişmektedir. Hastanın daha sonrasında korse giymesine gerek yoktur. Ameliyat sonrası hastanın ilk on gün dinlenmesi istenir ki normal yaşantısına dönüşü kolay olması gerekmektedir.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Yazının devamı...

Göğüs Büyüklüğünüz Sizi Sosyal Hayatınızdan Alıkoymasın

Kadınların dişiliğini ve güzelliğini öne çıkaran en önemli imgesi olan göğüsler; güzellik, gençlik, kendine güven, çekicilik ve annelik kavramlarını ifade eder.

Fakat bazen büyük göğüsler ağırlığına da bağlı olarak vücudun öne doğru eğilmesi, sırt ve omurga ağrıları, kemik deformasyonları, meme altında gelişen pişik veya yaralar, boya ve kiloya uygun giysi bulamama gibi problemlere yol açmaktadır.

Omuz ağrılarından kurtulabilirsiniz
Tüm bu sıkıntıların yanında kadınlar bazen kıyafet bulmakta bile zorluk çekmektedir. Sosyal ve kültürel olarak da iri büyük memeler kadında ciddi sıkıntıya neden olur. Sürekli büyük ve bol kıyafetler giyerek kamufle olmaya çalışmak kadın açısından ciddi problemdir.

Ayrıca kırk yaşın üzerindeki hastalarda memelerin meme kanserleri yönünden değerlendirilmesi uygun olur. Hormonal değişiklikler yada bazı hastalıklara bağlı olarak memeler irileşebilir. Bu nedenle genç kızlarda bile meme iriliği görülebilmektedir. Doğum sonrası ve kilo almayla daha artan meme iriliği hastada sorun oluşturmaya başlar.

Tüm bunlar değerlendirildiğinde, aslında meme küçültme ameliyatlarının estetik kaygıyla beraber çoğunlukla fonksiyonel olarak kadını rahatlacak ve daha konforlu bir yaşam sürmesini sağlayacak ameliyatlar olabileceği sonucu ortaya çıkabilmektedir.

Emzirmeye devam edebilirsiniz
Kişileri korkutan en önemli nokta ameliyat sonrasında meme başında his kaybı ya da hamilelik sonrasında emzirememe korkusudur. His kaybı çoğu zaman kalıcı değildir. Günümüzde yeni teknikler sayesinde süt bezleri ve süt kanalları da ameliyat esnasında artık korunmaktadır. Böylelikle hamilelik sonrası emzirememe riski de oldukça azalmaktadır.

Operasyon süresi ortalama 2-3 saat kadardır. 1 gece hastanede kalındıktan sonra ertesi gün taburcu olunmaktadır. Operasyon sonrasından itibaren omuz ve sırt ağrıları hafiflemekte, hastalar çok daha dik ve rahat yürüyebilmektedir. 1-2 hafta içinde göğüsler tam olarak iyileşme sağlar. Göğüs şekli hemen ortaya çıkar. Meme estetiği görünümün dışında hem fiziksel hem de özgüvenin artmasına yardımcı olur.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Yazının devamı...

Zamanın Önüne Geçmek İçin, Erkekler de Estetik Uygulamaları Tercih Ediyor

Daha iyi görünmek için artık erkekler de estetik operasyonlara rağbet gösteriyor. Günün koşullarına uyarak, bakımlı olmak için erkeklerin gösterdikleri çaba, eskiye oranla hızla artıyor.

Eskiden her 100 erkekten 5’i estetik operasyonlar ve bakım ile ilgilenirken; bugün bu oran, 100 erkekten 80’e kadar çıkmış durumda…

Erkeklere yapılan estetik uygulamalar, ameliyatlı ve ameliyatsız olmak üzere ikiye ayrılıyor. Ameliyatlı uygulamalarda; jinokomasti, göz kapağı estetiği en çok tercih edilirken; ameliyatsız uygulamalarda ise, prp, mezoterapi, dolgu ve botoks uygulamaları ile cilt bakımları erkeklerin tercih ettikleri estetik ameliyatlar arasında yer alıyor.

Özgürce kıyafetinizi giymek için: jinekomasti ameliyatı
Ülkemizdeki erkeklerin %65 ‘inde jinekomasti hastalığı görülmektedir. Sorunun çözümü çok kolay fakat, bu konu hakkında yeterli bilgiye sahip olmayan erkeklerde, hem sosyal hem de psikolojik sorunlara neden olabiliyor.

Erkekte olmaması gereken kadınsı meme dokusu durumudur. Genelde altında yatan bir sebep barındırır fakat yüzde 91 sebep bulunamaz. Eğer bu sebep de bulunursa ona yönelik tedaviyi yapmak ilk etapta daha mantıklıdır. Eğer altında yatan herhangi bir sebep yoksa ilaç, kilo, onun dışında hormon bozukluğu yok ise o zaman kişinin ameliyat ile düzenlemesi gerekebilir.

Yorgun bakışları göz kapağı estetiği ile kaldıralım
Yaşlanma, kilo alma ve genetik nedenlerle üst göz kapağındaki düşüklükler erkeklerin hoşuna gitmiyor. Bu nedenle kariyer sahibi erkekler, göz kapaklarındaki düşüklükleri gidererek sert, yorgun, sinirli ve üzgün görüntülerinden kurtulmayı tercih ediyor.

Kaş arası kırışıklıları için botoks uygulaması
Düzensiz veya aşırı çalışan kaslardaki sinir uyarılarını geçici olarak durdurmaya yönelik geliştirilen FDA onaylı tedavi yöntemi botoks, hiçbir alerjik reaksiyona sebep vermediği gibi etkisini 4-6 ay arası koruyabilmektedir.. Koltuk altı, el ve ayak terlemesi tedavisinde de botoks uygulanmaktadır.

Daha sağlıklı saçlar için mezoterapi ve prp uygulaması
Erkeklerin estetik açıdan en büyük problemi, hiç kuşkusuz saç dökülmesidir. Saç mezoterapisi saçları daha gür ve sağlıklı gösterir.

Saç dökülmesi, seyrelmesi ve saçın canlılığını yitirmesi en fazla şikayet edilen sağlık sorunları arasındadır. Bunların arasında prp ve mezoterapi tedavisi başta geliyor. Üstelik bu teknik saç sağlığını korumak isteyen erkekler tarafından çok fazla talep ediliyor. Bu sayede uzun yıllar saçlarının dökülmesini engelleyerek saç sağlıklarını koruma altına alıyorlar.

Nemlendiren ve gençleştiren uygulama h100 aşısı
Yaşlanmayla birlikte başlayan; cildin nemi, gerginliği ve parlaklığını azalmasında hyrulonik asit büyük etken taşır. Nemli olmayan, direnci olmayan cilt matlaşır, kırışır ve sarkar. Yanaklar yer yer çöker. Bu durumun ortadan kalkmasını sağlamak için h100 aşını uygulayarak erkeklerin de cildinde nem ve parlaklık kazandırılır ve sarkmaların önüne geçilebilmektedir.

Gündelik yorgunluğu deniz tuzu terapisi ile aşın
Gündelik hayatın yoğunluğu içerisinde birçok erkek cilt sorunlarını görmezden geliyor ve gerekli bakımı yapmayı ihmal edebiliyor. Cilt lekeleri, akne-sivilce tedavileri, cilt renginin düzeltilmesi gibi her cilt problemine yönelik saltfacial cilt yenileme tedavisi uygulanabilir.

Op. Dr. Gökhan Haytoğlu
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı
www.gokhanhaytoglu.com

Yazının devamı...

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.