DOĞRU DİŞ FIRÇASINI SEÇİN
Dişlerinizi daha beyaz gösterme umuduyla sert bir diş fırçasıyla kuvvetli bir şekilde fırçalıyorsanız, aslında oldukça ciddi bir hasara neden oluyor olabilirsiniz. Çok sert fırçalamak diş minesini aşındırır ve dişlerinizi lekelere karşı daha savunmasız hale getirir. Diş hekimleri dişlerinizi yumuşak bir diş fırçası kullanarak ve küçük daireler halinde hareket ettirerek nazikçe fırçalamanızı öneriyor.