SOĞUK SUYUN AVANTAJLARI
Soğuk duş, bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu etkilere sahip. Düzenli soğuk duş almak bağışıklık sistemini uyarıyor ve güçlendiriyor. Soğuk su bedeninize temas ettiğinde beyaz kan hücrelerinin üretimi çoğalıyor. Böylece vücut hastalıklara karşı daha dirençli hale gelebiliyor.