Enerjisi düşen denesin! Karıştırıp dökün, kaçamakların yıldızı 1 saate hazır
Hem sağlıklı hem de lezzetli atıştırmalıklar arayanlar için harika bir fikrimiz var! Ev yapımı susamlı bar tarifi, hem az malzemeyle kısa sürede hazırlanabiliyor hem de sağlıklı bir tatlı yerine geçiyor. Bu pratik susamlı bar tarifi, özellikle çayın, kahvenin veya spor sonrası küçük kaçamakların yıldızı olabilir. Peki susamlı bar nasıl yapılır?
|
1
1 / 8Fotoğraf
BİR PORSİYON SUSAMLI BAR KAÇ KALORİDİR?
Sağlıklı ve doğal malzemelerle hazırlanan susamlı bar, size enerji verirken diyetinize de uygun bir tatlı olabilir. Bir porsiyon susamlı bar yaklaşık 180 kaloridir. Bu da pek çok tatlıdan daha az kalori ve daha zengin besin içeriği sunmasıyla onu harika bir atıştırmalık yapar.