Günde 2 kaşık fıstık ezmesi yerseniz ne olur? İnanması zor ama her şeyi değiştiriyor
Kilo verme, meme kanserini önleme, uykusuzluğu giderme gibi çok fazla faydası bulunan fıstık ezmesi adeta doğal bir hazine. Günde 2 kaşık fıstık ezmesi yediğinizde vücudunuzda meydana gelen 9 değişime çok şaşıracaksınız!
18.08.2023 - 12:59
|
Son Güncellenme: 18.08.2023 - 16:07
1-Meme kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur
Yer fıstığındaki doğal proteinler ve doğal yağlar, kanser gibi meme hastalıkları riskini azaltabilir. Meme Kanseri Araştırma Vakfı ve ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmaya göre fıstık ezmesini her gün yemenin vücudunuz ve özellikle meme sağlığınız üzerinde olumlu bir etkisi var.
İlginizi Çekebilecek Haberler
Akıllı telefon kullananlara korkutan uyarı! Bu ekran kilit şifreleri çok güvensiz, işte liste
Reçetesi buymuş! Bir lokması kan şekerini yüzde 26 düşürüyor, 'berberin' mucizesi
Tuvalete girerken peçete seriyorsanız durum vahim! Bakterilerle dolu, daha da kirleniyor
Yumurta akındaki minik lekelerin bir anlamı var! Lezzeti değişmiyor, faydalı olabilir
Yüzdeki değil, sırttaki sivilcelere de kesin çözüm! Su bazlı olursa dengeliyor
Aç karnına 1 dilim yemek bile süper etkiye sahip! Bağırsakları fırçalar gibi temizliyor
Tatlı gelse de şeytan tırnaklarını koparmayın! Meğer çözümü çok basitmiş
Kırılmaya, dökülmeye, dolaşmaya son! Islakken tarayın ki erkenden yıpranmasın
Eskidi, yıprandı diye atmayın! Her deliğe giriyor: Fayanslar, halılar pırıl pırıl olacak
Zarar vermeden düzleştirme tüyosu! Saç tellerine biraz sürün, kabarmayacak