Astroloji
Sağlık
Güzellik
Yazarlar
Menü
Giriş
MİLLİYET ANA SAYFA
Astroloji
Sağlık
Güzellik
Yazarlar
Gündem
Dünya
Ekonomi
UzmanPara
Anasayfa
Borsa
Döviz
Altın
Skorer
Anasayfa
Fikstür
Puan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet Çocuk
Oyun
Eğitim
Kültür Sanat
Milli Piyango
Yerel Haberler
Pazar
Ege
Gazete Arşivi
Milliyet Executive
Milliyet Arkeoloji
Milliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
Künye
Reklam
Üyelik
© Copyright 2024 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Sağlıklı Beslenme
Asırlardır balıkla birlikte yeniyor! Bir sırrı varmış, soğansız olmaz
'Benim sigortam' diye açıkladı! Karanfilin gücü bağırsak problemlerini yendi
Ömrü uzatan besinlerden biriymiş! Cevizi kişnişi eksik olmasın
Her çeşidi var ama bu başka! Melisa Döngel'i iğne ipliğe döndürdü: '1 kaşık içiyorum'
Osmanlı ve Selçuklu'da gözbebeğiydi, Konya'da yetişiyor! Böbrek taşı kalmayacak
Geçmek bilmeyen egzamanın çaresi Çörtük'te saklı! Damak çatlatan lezzet her derdin devası
Tarhanayı hemen herkes bilir, bilenler de çok sever. Besleyiciliği yüksektir bu çorbanın pişirmesi de kolaydır. Ancak yapımı için aynı şey söylenemez. Sabırlı olunursa ortaya tadına doyulmaz bir çorba malzemesi çıkar. Bu çorbayı çorba yapan da 'çörtük', yani tarhana otudur. Üstelik sadece çorbanın değil, faydalarını bilenler için hayatın vazgeçilmezi oluyor!
Arizona araştırdı, Canan Karatay önerdi! Yüzde 86 etkili, 1 bardağı bile şifa saçıyor
İnsan sağlığı için önemli tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Karatay sirkeyle ilgili de önemli tavsiye verdi. Doğal yollarla verdiği tavsiyelerle tanınan Prof. Dr. Canan Karatay yeni bir öneriyle gündemde. Limonlu su tüketmenin insan sağlığı için çok önemli olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Karatay’ın ‘sirke’ tavsiyesi, dünya çapında dikkat çekiyor.
Turşu suyunun tam vakti! Serinlerde gelen gribe kapıları kapatın
Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen ve tadına doyum olmayan turşu suyu, hem çok kolay hazırlanıyor hem de vücudunuzu baştan aşağı değiştiriyor. Tam da mevsimi olan turşu suyu hastalıklardan da koruyor. Bu faydalı içecekle ilgili detaylar haberimizde!
Türkler değerini bilmiyor cevizden faydalı! Burada yetişip, Asya’ya gidiyor
Kuruyemişler diğer bir adıyla yağlı tohumlar sağlık açısından son derece faydalıdır. Kuruyemişlerin onca çeşidi arasından en sağlıklı olanının hangisi olduğu ise tartışma konusudur. Peki ceviz ve fındıktan daha faydalı olan kuruyemişler hangileri? Detaylar haberimizde.
Ne mide operasyonu, ne de zayıflama hapı! 36 bedene düşen Pelin Karahan'ın kilo verme sırrı
Ünlü oyuncu Pelin Karahan mide operasyonu geçirmediği halde 1 ayda 10 kilo zayıflamış. Şeker ve beyaz unu hayatından çıkardığını belirten Karahan, kısa süre içerisinde birkaç beden küçüldü. İşte ünlü oyuncunun kilo verme tüyoları.
Her sabah kahveye 1 kaşık ekleyin! Vücut yağlarını söküp atacak
Türk kahvesinin içine ekleyeceğiniz bazı özel malzemelerle, kilo kaybına olan etkilerini daha da artırabilirsiniz. Özellikle her sabah aç karnına içtiğiniz kahveye 1 kaşık tarçın eklediğinizde olanlara inanamayacaksınız.
Diyet bile yapmadan hayalindeki vücuda kavuştu! 'Gördüklerinize inanmayın'
Fitness fenomeni olan Liv, rüya gibi bir vücuda sahip olmak istiyordu. Herhangi bir diyet süreci geçirmeden istediği fit görünüme ulaşan Liv, insanların vücudunu saklaması yerine benimsemeleri gerektiğini söyledi. İşte fitness fenomeninin tüyoları.
Günde 12 tane yemek bile kan şekerini yükseltmiyor! Bağırsağın ve kalbin tek dostu
Diyetisyenlerin sağlıklı beslenme programından eksik etmediği besinlerden olan kuru erik, diyabet hastaları için biçilmiş kaftan. Faydaları saymakla bitmeyen bu besini, inceleyen araştırmacıların ulaştığı sonuç şaşırtıcı. Detaylar haberimizde.
Bırakın mevsimi geçsin! Cennet hurmasının en sağlıklısı kurusuymuş
Trabzon ya da cennt hurması olarak bilinen tatlı ve lezzetli meyvenin pek çok faydası var. Ancak her besinde olduğu gibi bu faydalardan en verimli şekilde yararlanmanın farklı yolları olması, bu meyve için de söz konusu. Cennet hurmasının 5 kat daha faydalı olmasını sağlayan püf noktası haberimizde!
1 yılda 63 kilo verdi, zayıflama sırrı bakın neymiş! 'Soframdan eksik etmiyorum'
Çocuklarıyla konuştuğunda bile nefes nefese kalan Amy Keane, en kilolu halinden kurtulmanın bir yolunu bulduğunu belirtti. Düğün günü için iyi bir görünüm istediğini söyleyen Amy, bir yıl içerisinde 63 kilo verdi. 129 kilo olmaktan utandığını belirten kadın, 2 besini zayıflama sürecinden eksik etmediğini vurguladı. İşte detaylar.
Pekmez deyip geçmeyin! İyi gelmediği şey yok, hakikisini bulmaksa hayli zor
Farklı bitki ve meyvelerden elde edilen pekmez türlerinin her biri kendine özgü sağlık yararlarıyla öne çıkar. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri olmanın ötesinde, içerdikleri zengin vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde de sağlık açısından pek çok fayda sunarlar. Peki, hangi pekmezin hangi şifalı etkileri sunduğunu biliyor muydunuz?
Bulgurun, buğdayın tahtını salladı! Bir yiyen acıkmak bilmiyor, üstelik glütensiz
Bulgur ve buğday her gün beslenmemizi oluşturan yiyeceklerin başında geliyor. Ancak glüten içeriyor olması ve kilo almaya neden olmasıyla pek de tercih edilmiyor. Peki, buğday ve bulgur yerine neler tüketilebilir? Detaylar haberimizde!
Yazarlar
Uzman Diyetisyen Sevde Kahraman
Air-fryer sağlıklı mı?
Uzman Diyetisyen Emel Yılmaz
Haşimato hastalığı olanlar ne yemeli, ne yememeli?
Öykü Yıldırım
Dünya Bu Diyeti Konuşuyor
Şebnem Kandıralı Yıldırım
Şok diyetlerin verdiği zararlar
Diyetisyen Deniz Zünbülcan
Yaz meyvelerinin gözdesi yeşil eriğin sağlığa faydaları
Uzm Dyt Elif Erkin
Ramazan ayı beslenme önerileri
Diyetisyen Meltem Bilgen Eslen
Günde 2 mandalina her derde deva
Diyetisyen E.Kübra Zeydanlı
Akne sorununun beslenmeyle ilişkisi
Diyetisyen Tuğçe Sert
Corona diyeti değiştirdi
Dyt. Buket Yavuz
Corona virüs ve bağışıklık
Diyetisyen Fatma Sevilay Demirci Kan
Konfor alanı ve diyet
Diyetisyen Nida Çeliksoydan
2020 Hareket Yılı
Ezgi Dilan Zeren
Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin Öneriler
Diyetisyen Fatma Gönen
Bir Sporcu Besini: Pancar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu
Hangi Baharat Nasıl Saklanır?
En Çok Okunan Haberler
Mevsim geçişinde bağışıklık sistemini destekleyen baharatlar
Anne sütüne en yakın protein: İşte yumurtanın bilinmeyen faydaları
Hiç acıktırmadan bütün gün tok tutan 10 besin - Ramazanda tok tutan besinler nelerdir?
En sağlıklı 5 kuruyemiş
