SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Her gün merdiven çıkmak için 6 neden

Spor salonlarına para vermeden, her yerde yapabileceğiniz, kolay ama etkili bir spor mu arıyorsunuz? O zaman merdiven çıkmak tam size göre. Her gün merdiven çıkmanın kilo vermenin yanı sıra sağlığa birçok faydası vardır. İşte her gün merdiven çıkmak için 6 neden…

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Boğazınızda gıcıklanma varsa, dikkat! Nedeni reflü olabilir
  2. Buzdolabına ekmek koyulur mu? Dirençli nişasta oluşuyor, böylesi daha sağlıklı
  3. Fast food arttı, ağız ülseri yayıldı! Bu tohumu çiğneyen şanslı, anında yok oluyor
  4. Çamaşır bitsin diye art arda 2 kez çalıştırmayın! Tamiri çok maliyetli olabilir
  5. Sarımsağı bütün bütün hap gibi yutan var! Meğer yanlış biliyormuşuz, ezmek gerekiyor
  6. Kontrolsüz pilates ve yoga yatağa düşürüyor! 'Yaralanıp başvuran hastalar var'
  7. Bakım yaparken aşamaları es geçmeyin! 'Olmazsa olmaz 2 adım var’
  8. Yaz aylarında 'cilt donukluğu' yaşayabilirsiniz! Derinlemesine temizlik şart
  9. Sağlıklı görünse de şeker deposu! Uzmanı uyardı: 'Bu 4 besin sizi kandırıyor'
  10. Tırnaktaki ojeyi jet hızıyla kurutan çözüm! Bir kaba doldurup ellerinizi sokup çıkarın

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.