Dr. Eric Berg, kan şekeri seviyesini dengeli bir hâle getirmek için elma sirkesinin beslenmeye dahil edilmesi gerektiğini belirtiyor. Ketojenik diyet yapılmadığında bile elma sirkesindeki asetik asit çok güçlü bir anti glisemik etki sağlıyor. Yani, tükettiğiniz besinlerde glisemik indeksi kolaylıkla düşürebilir ve kan şekerini dengeleyebilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Biten rulolar altın değerinde! Vitamin olup besliyor, bahçeyi coşturan etki
- Sakız çiğnemek baş ağrılarını tetikleyebilir! Doğru kullanıldığında faydası bile var
- Aynada ne leke ne toz kalacak! Hazır fısfıslara taş çıkartır, demlemek yetiyor
- Hastalıktan korunuyor, sağlıkla büyüyorlar! Bebeğin bağışıklığını güçlendiren 4 öneri
- 1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atın
- Poğaçaya süt mü yoksa su mu katmalıyım? Yumuşacık oluyor, puf puf kabaran tarif
- Nar ekşisini artık marketten almayacaksınız! En ekşisini seçin, salataların yıldızı
- Sürerken dikkat, fazlasına gerek yok! Yüz için 1 tatlı kaşığı yetiyormuş
- 18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
- Tıkanan duş başlığı şelale gibi akacak! Torbayla tesisatçı taktiği, suyu da temizliyor