Kabızlık özellikle kadınlarda oldukça sık rastlanan sancılı bir hastalık. Hatta bazılarımız için kronik bir problem. Ancak günlük beslenmeniz ve rutininiz kabızlığınızı daha da kötü hale getirebilir. İşte kabızlığı daha kötü hale getiren 7 alışkanlık.