5- DİYABETİ OLANLAR DİKKAT!
"Karpuz halk arasında 'su oranı yüksek dolayısıyla masum bir meyve' olarak düşünülse de şeker oranı yüksek olan ve lezzeti ile fazla tüketimi muhtemel bir meyvedir" diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, özellikle diyabet hastalarının 1 porsiyon yani yaklaşık 200 gramı geçmemesi gerektiğine dikkat çekti.