Hayatında sağlıklı besinlere ve içeceklere yer açan Gibson, kahve tüketirken farklı bir yöntem denedi. Ekstra bir destek için kahvesine protein ekleyen kadın, "Proteinli kahveyi bir öğün yerine kullanabilirsiniz. Sabahları enerji toplamanın en hızlı ve kolay yollarından biridir" diye konuştu. Ancak pek çok protein tozu temel vitamin, mineral veya sağlıklı yağ içermez. Bazıları ise ihtiyacınızdan fazla protein içerir. Bu durum kiloya neden olabilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Astımı tetikleyen nedenler çevremizde! Peki nasıl korunacağız?
- Hasat için pet şişe yeterli! Kilo kilo domates yetişiyor, 6 saat güneş şart
- Kuaförsüz de oluyor! Kendiliğinden saç açan etki, Kate Middleton'ın sırrı
- Kalan pilav asla ziyan olmayacak! Kimse anlamıyor, çorbası nefis oluyormuş
- Fırına atın, sineklerden komple arıtın! İçinde kimyasal yok, sıfır koku
- Her evde var, imha edilmesi gerek! Bu marka ve model çaydanlık çok tehlikeli
- Şişmiş yüzle uyananlar için formül! Şıp diye geçecek, kurtaran 'yastık' taktiği
- Panjurda kir, çamur kalmasın! Her türü için 5 damlası yetiyor, güneş eve dolacak
- Pencere pervazında bütçe dostu çözüm! Birkaç fırça darbesiyle yepyeni oluyor
- Cildiniz portakal kabuğu görünümündeyse dikkat! Selülit değil, lipödem olabilir