Yeşil muzlar, olgunlaşmamış oldukları için daha düşük bir glikoz içeriğine sahiptir. Ayrıca indirim sistemi tarafından yavaşça sindirilen dirençli nişasta içerir. Bu özellikleri, kan şekerinin ani yükselmesini önleyerek özellikle diyabet hastaları için faydalı olabilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Cildiniz portakal kabuğu görünümündeyse dikkat! Selülit değil, lipödem olabilir
- Yıkayıp kuruttum sanmayın! Saman nezlesini eve getiriyormuş: Çamaşırları asınca başlıyor
- Yağlı saçı olan uygulasın! Hacimli ve parlak görüntü imkânsız değilmiş: 3 kez ideal
- 3 malzemeyi püre yapıp serin! 10 dakikada hazırlayıp yıl boyu tatlı tüketin
- Seyahate çıkmadan önce çekilmesi gereken fişler! Evdeki bu cihazlara dikkat
- Aşırı aktif mesane kadınları tehdit ediyor! Ani idrar yapma isteği en tipik belirtisi
- Köksüz orkideyi bile köklendirir! Azıcık zerdeçal dökün, pet şişede büyüyor
- Sebze-meyvedeki pestisiti yok eden Japon taktiği! Evdeki 2 malzeme yetiyor
- Dünden kalan makarnayı tavaya atın! Çıtır börek oluyor, herkes tarif isteyecek
- Klozetteki su sızıntısına son! Ustasından altın taktik: 'Kapatıp bekleyin'