Tam bir E vitamini deposuymuş! Yatmadan önce zeytin yemenin bakın ne faydası var
Batıl bir inanca göre uyumadan önce zeytin tüketmek bazı şeyler hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlıyor. Öte yandan uyku problemlerine ve vücuda iyi gelen zeytin, doğal tedavi görevi üstleniyor. İşte uyumadan önce tüketmenin etkileri.Uykusuzluk problemi birçok kişi doğal yöntemleri tercih ederek uyku kalitesini artırmaya çalışır. Bu durumda yapılan araştırmalar, zeytin tüketiminin uyku öncesinde olumlu etkiler barındırdığını gösteriyor. Aynı zamanda birçok kişi gelenek olarak denemeye çalışıyor.