Toprağında antidepresan etkisi var! Bu bitkiler stresle savaşıyor
Stres, hayat kalitesini büyük oradan etkileyen ve kimi zaman can sıkıcı sonuçlara neden olan bir durum. Ancak evinizde bitki bulundurmak kadar basit bir şey bile bu stresin bir kısmını azaltabilir. Bitki toprağı 'doğal antidepresan' olarak kabul edilebilecek içeriklere sahiptir ve evdeki herhangi bir bitki kas gerginliğini ve artan kalp aktivitesini hafifletebilir. İşte yakınınızda olduğunda stresi azaltabilecek 6 bitki.
|
1
1 / 6Fotoğraf
LAVANTA
Lavanta harika kokusu ve güzel mor rengiyle bilinir. Bu bitkiyi evinizde bulundurmak ruh halinizi iyileştirebilir ve aynı zamanda daha kolay uyumanıza yardımcı olabilir. Kokusu, geceleri sizi uyanık tutan stresi azaltmaya yardımcı olacak sakinleştirici özelliklere sahiptir.