Glutensiz kinoalı kapuska tarifi

Kinoalı Kapuska Yemeği Nasıl Yapılır?

Gülşah Karaman - gulsah.karaman@milliyet.com.tr

1. adım: Bir bütün lahanayı ikiye bölün ve yarısını ince ince doğrayıp iyice yıkayın.

2. adım: Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında kavurun. Salça eklemek isterseniz bu adımda mutlaka ekleyin. 

3. adım: Havuçları doğrayıp ekleyin ve kavurmaya devam edin.

4. adım: Yıkadığınız beyaz lahanayı karışıma ekleyin ve üzerini kapatıp 10 dakika kısık ateşte lahanalar suyunu salana kadar pişirin.

5. adım: Tüm baharatları ve tuzu ekleyip iyice karıştırın. Üzerine sıcak suyu ve kinoayı ekleyip tekrar kapatın.

Son adım: Lahana ve kinoa yumuşayınca yemeği bir tabağa alıp servis edebilirsiniz. 

Afiyet olsun.