İncir Uyutması Tarifi
Yazın en tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımız için de birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor. İncire veda ederken hem lezzeti ile büyülenmek hem de fit kalmak istiyorsanız tam da size göre bir tarifimiz var. Kuru incir ile hazırlayabileceğiniz, yumuşacık tadıyla gönüllere taht kuran incir uyutması tarifini, Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz sizler için paylaştı
Malzemeler
7-8 tane kuru incir
2-2,5 su bardağı süt
İncir Uyutması Nasıl Yapılır?
1. adım: 7-8 kuru inciri sıcak sütte bekletin.
2. adım: Yumuşayan incirleri küp küp kesin.
3. adım: Başka bir tencerede 2-2,5 su bardağı kadar sütü ısıtın.
4. adım: Yumuşatıp küp küp kestiğiniz incirleri sütün içerisine ekleyip blenderdan geçirin.
5. adım: Kaselere bölüştürüp oda sıcaklığında yaklaşık 1 saat bekletin.
6. adım: Daha sonra buzdolabına alın. İki malzemeli ve şekersiz tatlınız hazır.
Afiyet olsun.
Kakaolu irmik tatlılı turta
Supangleli çilekli çıtır milföy katları
Portakallı fırın sütlaç üstünde portakal kabuğu şekerlemesi
İrmik helvası el yapımı dondurma ile
Vücuttaki yağları yakan ve organları temizleyen çay tarifi
Mozaik pasta tarifi
Yufkasız pırasalı börek tarifi
Glutensiz kinoalı kapuska tarifi
Zencefilli balkabağı çorbası tarifi
Elmalı crumble tarifi
Yalancı tavuk göğsü tarifi
Lavantalı muhallebi tarifi
Kışın yiyebileceğiniz en hafif tatlı: Ayva tatlısı tarifi
En sevilen kış tatlısı: Kestaneli tart tarifi
Bağışıklığı güçlendiren kış çorbası tarifi
Hamileyken tatlı krizine iyi gelecek 2 pratik tarif
Salatalık turşusu tarifi
Hem lezzetli hem de ekonomik yılbaşı menüsü
Ev yapımı zencefilli şeftali reçeli tarifi
Sivas'ın yöresel lezzeti: Tonus köfte
