|
Çözülebilir lifler, soya, bitki özleri ve balık gibi işlevsel besinler, kolesterolü düşürerek sağlıklı beslenmeye yardımcı oluyor. Kalp sağlığı için işlevsel besinlerin önemine değinen Mayo Clinic endokrinoloji uzmanı Dr.Nyugen, mutfağımızda hazır...
|