Dışarıdan destek var!
01.11.2015 - 02:30 | Son Güncellenme:
Fenerbahçeli futbolcuların özel antrenmanları son dönemde çoğaldı. Fiziksel olarak üstüne koymak isteyen yıldız isimler, tuttukları hocalar eşliğindeki çalışmalarını artırdı.
CELAL UMUT EREN
Fenerbahçe’de rutin antrenmanların dışında özel çalışmalar popüler hale geldi. Hemen hemen her futbolcu, rutin antrenmanların dışına çıkmaya başladı.
Fiziksel olarak daha fazla kuvvetlenmek isteyen futbolcular, tuttukları hocalar eşliğinde spor salonundan çıkmıyor. Geçen sezon boks dersleri alan Michal Kadlec, bu sezonun flaş transferi Luis Nani ile beraber aynı hocayı kullanıyor.
Dövüş teknikleri ve crossfite eğilen Kadlec ve Nani ikilisi, sakatlıklara karşı da önlem almaya çalışıyor. Hasan Ali Kaldırım da fiziksel açıdan güçlenmek adına özel derslere başladı.
İdman kaçmıyor
Benzer şekilde geçen sezondan beri Caner Erkin de salon çalışmalarına yoğunlaşıyor. Büyük bir ciddiyet gösteren Caner Erkin, hiçbir özel idmanı kaçırmıyor.
Bursaspor’dan beri kendini geliştirmeye gayret eden Volkan Şen de özel hoca eşliğinde kondisyon antrenmanlarına zaman ayırıyor. Sık sık depar dersleri alan Volkan Şen, Fenerbahçe’ye transfer olduktan sonra da çalışmalarını aksatmadı.
Ancak esas dikkat çeken isim Bruno Alves oldu. Türkiye’ye geldiği günden beri özel çalışmalar yapan Alves, crossfit sayesinde kuvvet ve kondisyon depoluyor. Jiu jitsu da yapan Portekizli futbolcu, dövüş dersleriyle dayanıklılığını üst noktaya taşımaya çalışıyor.
