Obeziteden muzdarip 31 yaşındaki Mike Waudby, bir gün barda rastladığı bir kadın tarafından 'kilosu onu ve arkadaşlarını rahatsız ettiği' gerekçesiyle kovuldu.. Mike o zamanlar 210 kilo ağırlığındaydı... Bu olay üzerine Mike, yedi yıl boyunca doktor randevuları dışında evden hiç çıkmadı. Git gide daha çok hayata küstüğü bu yedi yılın sonunda bir gün alkol ve ilaçları karıştırarak intihara kalkıştı... Ölümden dönen Mike, hayatında köklü bir değişiklik yapmaya karar verdi ve diyet ile birlikte düzenli egzersize başladı... 18 ay içinde 114,5 kilo veren Mike artık 'Mr Muscles' adıyla bilinen bir spor eğitmeni... 'Kilo vermek bana yeni bir hayat değil, gerçekten bir hayat verdi' diyor. 28 yaşındaki Julia Kozersky evlendiğinde tam 153 kiloydu... Evlendikten sonra artık hayatında bazı şeyleri değiştirmek istediğini farketti ve zayıflamaya karar verdi... Sağlıklı hayat yaşamaya başlayan Kozersky, 1 yılda tam 75 kilo verdi ve tüm bu süreci fotoğrafladı... İşte o fotoğraflar..