Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
UzmanPara
Skorer
Cadde
Menü
Giriş
Çocuk
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
Aktivite
Oyun
Bilim
Doğa
Ebeveyn
Eğlence
Kültür Sanat
Bilmeceler
Atasözleri
Masallar
Sizden Gelenler
MİLLİYET ANA SAYFA
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
Gündem
Dünya
Ekonomi
UzmanPara
Anasayfa
Borsa
Döviz
Altın
Skorer
Anasayfa
Fikstür
Puan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet Çocuk
Oyun
Eğitim
Kültür Sanat
Milli Piyango
Yerel Haberler
Pazar
Ege
Gazete Arşivi
Milliyet Rekabet
Milliyet Executive
Milliyet Arkeoloji
Milliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
Künye
Reklam
Üyelik
© Copyright 2024 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Ebeveyn
LYS'ye girecekler dikkat!
Paylaş:
Çocuk
Ebeveyn
LYS'ye girecekler dikkat!
11.03.2015 - 11:31 | Son Güncellenme:
02.06.2016 - 15:59
Twitter
Linkedin
Flipboard
Linki Kopyala
Twitter
Linkedin
Flipboard
E-posta
Linki Kopyala
Yazı Tipi
30 saniye kuralı ile sınav kaygısından kurtulun. İşte sınavda yapılması gereken 10 şey...
1
/4
1- Aileniz çok stresli olup stresinizi size bulaştırma olasılığı varsa bir başka aile büyüğünden size sınava götürmesini isteyin. 2- Sınav yerinde gittiğinizde kimse ile soru tartışmayın. 3- Sınav salonuna mutlaka erken girin ve sınava kadar olan sürede gerginliğinizi atın. Bunun en güzel yolu hedeflediğiniz bölümü kazandığınızı hayal etmektir. Bu hayal kaygıyı azalttığı gibi motivasyonunuzu arttırmaya yardımcı olur. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
2
/4
4- Her yarım saatte bir 30 saniye ara verip gözlerinizi kapayarak, yavaş yavaş 8’e kadar sayıp nefes alıp, ardından 8’e kadar sayıp nefesinizi tutun, sonra 8’e kadar sayarak nefesinizi verin. 5- Baştan sona önce bildiğiniz soruları yanıtlayın. Unutmayın öncelikli hedefimiz bildiğimiz soruları kaçırmamaktır, bilemediğimiz soruları yapmaya çalışmak değil. Bunun için de zor olduğunu hissettiğimiz soruları geri dönmek üzere bırakın, onlara kalan vaktinizde bakın. 6- Yanıtını bildiğiniz soruları hemen cevap anahtarına işaretleyin, soru formuna işaretliyim sonra cevap anahtarını doldururum dediğinizde bir tanesini yanlış geçirirseniz geri kalanının hep yanlış gideceğini unutmayın. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
3
/4
7- Vaktinizi ayarlayın. Ne hızlı, ne yavaş gidin. Saati kontrol edip birebir zamana uymaya çalışın. 8- Ne erken bitirin, ne geçe kalın. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
4
/4
9- Çok ama çok emin olmadığınız soruları silip yerine yenisini işaretlemeyin. 10- Unutmayın sınav bilginizi ölçüyor, zekânızı değil. Önemli olan yapabileceğimizin en iyisini yapmaktır. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
EN ÇOK OKUNANLAR
Hastanelerde randevu sistemi değişiyor! Bakan Koca'dan MHRS açıklaması
TCMB yıl sonu enflasyon tahminini açıkladı! Karahan'dan 500 TL'lik banknot açıklaması
Ali Can Ayyıldız ile ayrıldı mı? Zeynep Bastık'tan açıklama geldi
Arina Fedorovtseva'dan ters köşe! Fenerbahçe'den ayrıldı, yeni takımını açıkladı
EN ÇOK OKUNANLAR
EUROVİSİON 2024 KİM KAZANDI? Eurovision şarkı yarışmasını hangi ülke kazandı, birinci kim oldu, ne zaman belli olacak?
20 MAYIS TATİL Mİ (Okullar, özel ve kamu çalışanları)? 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı ertesi günü 20 Mayıs Pazartesi okullar tatil mi olacak?
TEMETTÜ TAKVİMİ 2024 AÇIKLANDI! Hangi şirket ne kadar temettü ödeyecek?
SURVİVOR'DA YENİ DÖNEM! Survivor ilk eleme adayı kim oldu? Survivor kaptanlık ve dokunulmazlık oyununu kim kazandı? Yeni Mavi ve Kırmızı takım kaptanları ve yarışmacıları kimler oldu?
Gözden Kaçmasın
Haluk Levent'ten BM'de Gazze konuşması! Yaşananları CNN Türk'te anlattı
Trabzon'da servis kiralayan öğrenciler darp edilmişti... Görüntüler ortaya çıktı
Bisikletle yolun karşısına geçerken minibüsün çarptığı 7 yaşındaki çocuk hayatını kaybetti
Mersin'de dehşet! Boşanma aşamasındaki eşini öldürüp intihar etti
Önerilen Haberler
Savunma Sanayii Başkanı Görgün, Polonyalı bakanı ağırladı
Flaş suikast iddiası... Zelenskiy kritik ismi görevden aldı! 'Putin'e hediye olacaktı'
Cevdet Yılmaz: Temel amacımız enflasyonu düşürmek
Haluk Levent'ten BM'de Gazze konuşması! Yaşananları CNN Türk'te anlattı