Bitter çikolata
Lif, demir ve magnezyum kaynağı bitter çikolata, beyindeki kan dolaşımını destekler. Stresin negatif etkilerini azaltır, problem çözme yeteğini geliştirir, hafızayı güçlendirir, odaklanmayı kolaylaştırır ve unutkanlık riskini azaltır.