Antep fıstığının daha önce hiç duymadığınız faydaları
Günde 10 adet tüketilen Antep fıstığı vücuda inanılmaz faydalar sağlıyor. İşte Antep fıstığının daha önce hiç duymadığınız faydaları…
1
Antep fıstığını sevmeyen neredeyse yoktur. Çerezlerin en sevileninden Antep fıstığını günde 10 adet düzenli olarak tükettiğinizde vücudunuzda çeşitli değişiklikler yapabiliyor. İşte Antep fıstığının daha önce hiç duymadığınız faydaları…
2
- 100 gram Antep fıstığı vücudun günlük protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının yüzde 35''ini karşılar.
3
- Antep fıstığında kolesterole neden olmaz. Aksine kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
4
- Antep fıstığında yer alan protein ve fosfor, sığır etinden 4 kat daha fazladır.
5
- Antep fıstığı şeker hastalığında (Diabete Mellitus) kullanılabilir.
6
