Yaza bu çorbalarla hazırlanın! Vücutta detoks etkisi yaratan 3 çiğ çorba tarifi
Çorbalar genellikle sofralarda başlangıç olarak kabul edilir. Ancak hem doyurucu ve boyu tok tutan hem de vücutta detoks etkisi yaratan çiğ çorba tariflerini biliyor muydunuz? Neredeyse pişirme işlemi olmadan tüm sebzelerden hazırlayabileceğiniz çiğ detoks çorba tariflerine mutlaka göz atın! Tek yapmanız gereken şey listelediğimiz malzemeleri blender ya da iyi bir karıştırıcıda birleştirerek bu lezzetli çorbaların tadını çıkarmanız. İşte sizi yaza hazırlayacak ve detoks etkisi yaratacak 3 çiğ çorba tarifi...
2
Nasıl yapılır?
Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun. Pürüzsüz ve kremsi bir doku elde edene kadar karıştırın.
3
2. Ispanak çorbası
1 su bardağı su, 1 su bardağı ıspanak, 1 avokado, 1 sap kereviz, 1 diş sarımsak, 1 tatlı kaşığı taze zencefil, yarım çay kaşığı deniz tuzu, yarım fincan bitkisel süt ve kimyon.
4
Nasıl yapılır?
Tüm malzemeleri yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun. Pürüzsüz ve kremsi bir doku elde edene kadar karıştırın.
5
3. Havuç çorbası
1 avokado, 2 orta boy doğranmış havuç, 3/4 fincan bitkisel süt veya hindistan cevizi suyu, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı tarçın, 3 yemek kaşığı tahin, yarım soğan, yarım limon suyu ve bir tutam kırmızı toz biber.
6
