Odaklanma gücünü arttırmak için antioksidan içeriği yüksek, beta karoten, fisetin ve likopen içeren, omega 3, demir, çinko, magnezyum, sodyum, A, B6, C ve E vitamini bakımından zengin besinlere beslenme planınızda daha fazla yer vermeniz en iyi tercih olabilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Fon perdeleri bu programda yıkayın! En iyisi sıvı olanıymış, 30 derece üst sınır
- Çiçeğe dadanan haşerelerin hakkından geliyor! 1 dilimi yeter, yaklaşamayacaklar
- Eviniz bir anda spa'ya dönüşecek! Havluya damlatın, her yere huzur yayılıyor
- Yaz sofralarının favori lezzeti! Mideyi rahatlatarak tok tutuyor, su gibi gidecek
- Baskı hatasına binlerce lira ödüyorlar! Sadece 2 tane var, servet değerinde bozuk para
- Kıvırıcıyı ısıtın, Türkan Şoray etkisi yaratın! Bakışları büyülü, kirpikleri ok gibi yapıyor
- Süpürgelikleri ıslatıp silen yandı! Diş fırçası yetiyormuş, sonuç inanılmaz
- Ne musakka ne kızartma! Patlıcanın en güzel hali bu tarifte, sadece 157 kalori
- Göz çevresini aydınlatan küçük dokunuş! Bir ton açık olursa morluk kalmıyor
- Küpe çiçeğiyle balkonu şenlendirin! Güneşten çekince coşuyor, gölgede parlayacak