SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Bir diyabetlinin beslenme günlüğü - Diyabet hastaları nasıl beslenmeli?

Diyabet ile sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve doğru stres yönetimi sağlandığında uzun yıllar zarar görmeden yaşamak mümkün. Özellikle beslenmeye gösterilecek özen bu anlamda oldukça önemli. "Türkiye’de ve dünyada şeker hastalığının hızla yayıldığı bu dönemde kişilerin yaşam kalitesinin artması ve korunması yönünde beslenme ve diyet uzmanlarının rolü çok büyük" diyen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, diyabetli hastaların beslenme rutini ile ilgili 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında bilgi verdi. Diyabetli hasta nasıl beslenmeli? Diyabet diyeti nasıl olmalı? Diyabetli hastalar hangi meyveleri yiyebilir? Diyabetli hastaların yemesi gerekenler nelerdir? Diyabet nasıl kontrol altına alınır? İşte cevabı... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Karpuzun dışı da konuşuyor! En tatlı ve sulusu bir bakışta sapından anlaşılıyor
  2. Zayıflamanın formülü bu hesaptan geçiyor! Ağır diyetleri unutun, kalori açığı yeter
  3. Kapıyı çekmeden böyle adım atın! Ev tertemiz kalacak, tatil dönüşü tozun zerresi yok
  4. Güneş lekesi affetmeyen İbn-i Sina reçetesi! 20 dakika uygulayan farkı görüyor
  5. Bir kez deneyen bir daha hazırını almıyor! Evde katkısız jelibon tarifi, tadı nefis
  6. Hacim vermek bu kadar basit! İnce telliyse bu tüyoyu uygulayın
  7. Hapşırma ve öksürmeyle bulaşıyor! Tedavisine hemen başlamak kritik önem taşıyor
  8. İğdeyi daha önce böyle denemediniz! 1 tatlı kaşığı doğal doping, 4 gün beklemek yeter
  9. Buzdolabının da bir kuralı var! Bu yiyecekleri alt raflarda saklamayın, güvenli değil
  10. El açması börekleri solladı! Pirinç yufkasıyla çıtır çıtır oluyor, hem de glutensiz

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.