Filtre kahveyi tüketirken bir çırpıda yağ yakmasını, vücutta oluşan ödemi atmasını istiyorsanız belirli vakit aralıklarında tüketmek gerekir. Özellikle yemekten sonra içilmesi yağ oluşumunu engeller. Buna ek olarak yürüyüş, spor, egzersizlerden yarım saat önce filtre kahve içerseniz, yağ yakımını artırabilirsiniz. Sabah aç karnına tüketildiğinde de yağ yakımı daha hızlı gerçekleşebilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Ömürlük değil son kullanma tarihi var! Mutfaktaki bu eşyalara dikkat
- Yatmadan önce 'altın süt' yudumlayın! Yüzyıllardır uykuya dalmak için kullanılıyor
- Tek meyve ışıldamaya yetiyor! Püre haline getirip sürün, ciltte sorun kalmıyor
- Derzi de fayansı da pırıl pırıl yapıyor! Suya 5 yemek kaşığı ekleyin: 10 dakika yeter
- Keneler bu kan grubuna bayılıyor! Uzmanlar uyardı: 'Görmezden gelmeyin'
- Göz altı morlukları için birebir! Pahalı kozmetikler çöpe gidiyor, nem bombası
- Boya lekesini 1 dakikada çıkaran taktik! Cam ve parkede sıfır iz, tek malzeme yeter
- Çay saatine daha iyi eşlikçi yok! Yağ çekmeyen sigara böreği tarifi, çıtır çıtır lezzet
- Kabuğunu çöpe değil, toprağa atın! Karpuzdan bedava gübre, bahçeler coşacak
- Kleopatra'nın güzellik sırrı keten tohumu muydu? Jeli çok vitaminli, egzama bitirici