Çağla Şıkel de katılmıştı! Tıklanma rekoru kıran 'karanlık inziva' ne işe yarıyor?
Geçtiğimiz günlerde Çağla Şıkel'in paylaşımıyla ilgi toplayan karanlık inziva meditasyonunu birçok kişi de denemeye başladı. Peki karanlık inziva nedir, ne işe yarar? İşte katılımcıların gözünden neler yaşandığına dair detaylar.
|
1
1 / 8Fotoğraf
Birçok ünlü isim son zamanlarda karanlık inziva meditasyonunu denemeye başladı. Oldukça ilgi çekici ve farklı bir deneyim yaşatan bu meditasyon çeşidi son zamanların en popüleri.