Kabızlık
Sindirim sistemi düzgün çalışmamaya başladıysa, sebebi magnezyum olabilir. Magnezyumunuz düşük olduğunda bağırsaklar daha fazla kasılır. Atıkların geçişini zorlaştıran bu durum kabızlığa neden olur. Ancak magnezyum, bağırsağı rahatlatır ve emilimi kolaylaştırır.