Çöpe atmaktan vazgeçin! Muz kabuğu çiğ yenirse vücuda bakın nasıl iyi geliyor
Muz kas yapısını onarması ve zengin potasyum kaynağı olmasıyla hem sporcular hem de sağlıklı beslenmeden yana olanlar için bir mucize. Ancak her seferinde sapsarı kabuklarını çöpe attığımız tropikal meyvenin kabuğunda da mucize var!MUZ ÇOK FAYDALI
Muz, kalp sağlığı için son derece önemlidir. Kan basıncını dengelemeye de yardımcı olan muz aynı zamanda tokluk hissi verdiği için kilo verme konusunda da etkilidir. Ayıca muzun anemi, artrit, idrar rahatsızlığına iyi geldiği biliniyor.