Döküyoruz ama en faydalısı! Mideye iner inmez sarıyor: Aç karna patates suyu
Çorbadan yemeğe, kızartmadan salataya kadar sayısız tarifte yer alan patates, çok yönlü bir malzemedir. Ancak patatesi haşladığımızda ortaya çıkan suyu genellikle hiç düşünmeden lavaboya dökeriz. Bu su, sağlık için çok değerli aslında. Bakın aç karnına içilen patates suyu vücudu nasıl etkiliyor.Mutfakların vazgeçilmez ürünü olan patates, birçok yemeğin yıldızı olabilir. Ancak suyu, o kadar değerli görülmeyen ve hemen lavaboya dökülen bir artık gibi görülür. Uzmanlar, patates suyunun vücudumuz için faydalı olabileceğini belirtiyor. İşte detaylar.