Gece yatmadan yenen yoğurt kürü tüm yağları yakıyor!

Yağları yakarak fazla kilolardan kurtulmak sağlıklı bir yaşam için pek çok kişinin hayali. Evde kolayca hazırlayarak düzenli şekilde uygulayacağınız kür ile hem daha fit hem de daha düzenli çalışan bir metabolizmaya kavuşmak istiyorsanız Beslenme ve Diyet Uzmanı Maria Tanoğlu'na kulak verin. İşte yoğurt, zerdeçal, zencefil, karabiber ve limon ile hazırlanan yağ yakıcı 'altın yoğurt kürü' tarifi...

01.01.2021 - 12:10 | Son Güncellenme: 01.01.2021 - 14:10

1 / 10

Fotoğraf

Gece uyumadan yarım saat önce tüketilmesini tavsiye ediyorum. Kürü hazırlamak için 2 yemek kaşığı kadar yoğurt içine her birinden tepeleme 1 çay kaşığı kadar zerdeçal, zencefil ve karabiber ekliyoruz.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Tatilin kiri eve girmesin! Tüyosu yapışkanlı roll-on, bu taktik bavulu yeniliyor
Olgun avokadoyu 10 metre öteden seçeceksiniz! Sapı ele veriyor, hafifçe sıkın
Tadı çimen, faydası fişek gibi! Maçayı içen içene, metobalizmayı uçuruyor
Bebekle kurulan bağ, dünyasını şekillendiriyor! ‘Anne kendine iyi bakmalı’
Bu hatalar cildi mahvediyor! Kılıfları böyle saklayın, riskli olabilir
Kuaförün bile tutturamadığı rengi evde yakalayın! Turunculaşmaya son, sırrı papatya
Bakır tavayla köşeyi dönün! Koleksiyoncular mumla arıyor, 3 bin liraya satılıyor
Biten rulolar altın değerinde! Vitamin olup besliyor, bahçeyi coşturan etki
Sakızın da artısı eksisi var! Çiğneyince diş fırçası gibiymiş ama tek şartla
Aynada ne leke ne toz kalacak! Hazır fısfıslara taş çıkartır, demlemek yetiyor