Gece yatmadan yenen yoğurt kürü tüm yağları yakıyor!

Yağları yakarak fazla kilolardan kurtulmak sağlıklı bir yaşam için pek çok kişinin hayali. Evde kolayca hazırlayarak düzenli şekilde uygulayacağınız kür ile hem daha fit hem de daha düzenli çalışan bir metabolizmaya kavuşmak istiyorsanız Beslenme ve Diyet Uzmanı Maria Tanoğlu'na kulak verin. İşte yoğurt, zerdeçal, zencefil, karabiber ve limon ile hazırlanan yağ yakıcı 'altın yoğurt kürü' tarifi...

01.01.2021 - 12:10 | Son Güncellenme: 01.01.2021 - 14:10

1 / 10

Fotoğraf

Gece uyumadan yarım saat önce tüketilmesini tavsiye ediyorum. Kürü hazırlamak için 2 yemek kaşığı kadar yoğurt içine her birinden tepeleme 1 çay kaşığı kadar zerdeçal, zencefil ve karabiber ekliyoruz.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Damla damla ekleyin 1 kez sıkın! Mis kokusu büyüleyecek, parfüm zarar veriyor
Tuvalet temizliğinde görünmeyen detay! Her gün yıkamak gerekiyormuş
Sandığınızdan daha faydalı! Değdiği hücreye can veriyor: Ölçüyü tutturan yaşadı
Kokusu da etiketi de ilk işaret! Güneş kreminin sahtesini sesi ele veriyor
Sıcakta ekmeği taze tutmak zor iş! Bayatlatan hata, poşette kıtır kıtır oluyor
Evini seven Koreliler gibi temizler! Diz çöküp silmek favorileri, terapiye denk
Ispanağın gücünü 2'ye katlayan tüyo! İçine bir avuç atın, kansızlığı unutun
Mucize mi, cilde tuzak mı? İşte vazelin sürmenin etkisi
Sağlıklı yaşamın anahtarı! Mevsim geçişleri bağırsak mikrobiyotasını nasıl etkiliyor?
Kokusu ömre ömür katıyormuş! Listede 4 çiçek var, asırlık reçetede yazıyor