Time Dergisi tüm zamanların en sağlıklı besin maddelerini yazdı. Tufts Tıp Merkezi'nden Diyetisyen Alicia Romano'nun da yardımı ile hazırlanan liste birçok gıda maddesini içeriyor.
|
1
1 / 14Fotoğraf
Domates: Bir orta boy
Besleyici bir enerji kaynağıdır. Kansere karşı en etkili besinlerden biridir. Yüksek antioksidan özelliği ile hücrelerdeki DNA'yı koruyarak, kanserojen maddelere karşı koyan enzimleri de güçlendirir.