KİLO YÖNETİMİNE KATKI SAĞLIYOR
Yer elması, düşük kalorili bir sebze olmasına rağmen lif açısından zengindir. Lif içeriği tokluk hissini artırabilir ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olabilir. Bu da kilo yönetimine katkıda bulunur.
Yer elması, düşük kalorili bir sebze olmasına rağmen lif açısından zengindir. Lif içeriği tokluk hissini artırabilir ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olabilir. Bu da kilo yönetimine katkıda bulunur.