Zamana dikkat
Çok ferahlatıcı da olsa karpuz tüketiminin belirli bir zamanı var. Her vakitte tüketilmemesi gerektiği söylenen karpuz, ara öğün olarak tercih edilecekse yemeklerden 2 saat sonra tüketilmelidir. Böylece kan şekerinizin dalgalanması engellenecektir.