Keçiboynuzu ununun 6 şaşırtıcı faydası

Keçiboynuzu unu yağ bakımından düşük oranlara sahiptir ve içerisinde çözülebilir birçok lif vardır. Bu lif tipi bağırsak fonksiyonlarınızı düzenlemeye ve kanınızdaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca gluten içermez, bundan dolayı çölyak hastalığından muzdarip olan ve gluten intoleransı olan insanlar için de uygundur. Bu unun diğer şaşırtıcı faydalarını biliyor musunuz? İşte keçiboynuzu ununun 6 şaşırtıcı faydası...

18.04.2020 - 11:00 | Son Güncellenme: 18.04.2020 - 13:16

1 / 6

Fotoğraf

Yüksek seviyede antioksidan kaynağıdır Keçiboynuzu unu oksidatif hasarı azaltmaya ve hücrelerinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olan polifenoller içerir. Bundan dolayı, bu un diğer faydalarının yanında erken yaşlanmanın etkilerini önlemeye de yardım eder.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Hastalıktan korunuyor, sağlıkla büyüyorlar! Bebeğin bağışıklığını güçlendiren 4 öneri
1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atın
Poğaçaya süt mü yoksa su mu katmalıyım? Yumuşacık oluyor, puf puf kabaran tarif
Nar ekşisini artık marketten almayacaksınız! En ekşisini seçin, salataların yıldızı
Sürerken dikkat, fazlasına gerek yok! Yüz için 1 tatlı kaşığı yetiyormuş
18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
Tıkanan duş başlığı şelale gibi akacak! Torbayla tesisatçı taktiği, suyu da temizliyor
Tükenmez kalemler gerçekten tükenmeyecek! Kurusa da çaresi var: Kaynatın
1 fincan içen boğaz ağrısını unutuyor! Doktorların doğal reçete, antibiyotik gibi etki ediyor
Bitkiden bitkiye mikrop bulaşıyor! Toprak değil siz yayıyorsunuz, dezenfekte etmek şart