Kemikleri güçlendiren ve enerji veren smoothie tarifi
Güçlü kemikler için gerekli tüm besin maddelerini ve sizi gün boyunca taşıyacak bol miktarda enerjiyi almak için güne bir bardak sağlıklı meyve suyu ile başlayabilirsiniz. Hemen tarifimizi kaydedin ve denemeye başlayın! - PEMBENAR ÖZEL
|
1
1 / 15Fotoğraf
Kemikler vücuttaki en sert mineral maddelerken, aynı zamanda yaşayan, büyüyen dokularıdır. Temel olarak iki kolajen (bir protein) ve kalsiyumdan (bir mineral) oluşurlar. İç organları korumak ve kasları desteklemek de dahil olmak üzere tüm vücutta güç, denge ve destek sağlarlar. Sağlıklı kemikler, görünüşünüzü iyileştirmek ve yıllarca genç görünmenizi sağlamak için de önemli bir rol oynar.