Lezzeti de zararı da fazla! Meğer patates kızartması hamburgerle yenmezmiş
Muhtemelen hepimizin tüketirken kombinlediği bazı gıda türleri vardır. Bunlar ayrı ayrı sağlıklı olsalar da bir araya geldiğinde hiç de iyi bir etki yaratmazlar. Artık bazı kombinasyonları ayırma vakti. Hangi gıdalar birlikte tüketilmemeli?
|
1
1 / 6Fotoğraf
1- Pastırma ve yumurta
Çoğu insan kahvaltıda pastırma ve yumurta yemeyi sever ancak bunun sağlık risklerinin tam olarak farkında değildir. Her ikisi de protein açısından zengin olduğundan ayrı ayrı yenmesi sağlıklıdır ancak karıştırıldığında sindirim sorunlarına neden olabilir.