Kuru fasulye, demir ve folik asit gibi mineralleri içerir. Demir anemiyi önlemeye yardımcı olabilirken, folik asit hamilelik döneminde önemli bir besin maddesidir. Türk sofralarının vazgeçilmez lezzeti birçok yiyecekle birleştirilerek nefis hale getirilir. Özellikle pilav, kuru fasulyenin vazgeçilmezidir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Fon perdeleri bu programda yıkayın! En iyisi sıvı olanıymış, 30 derece üst sınır
- Çiçeğe dadanan haşerelerin hakkından geliyor! 1 dilimi yeter, yaklaşamayacaklar
- Eviniz bir anda spa'ya dönüşecek! Havluya damlatın, her yere huzur yayılıyor
- Yaz sofralarının favori lezzeti! Mideyi rahatlatarak tok tutuyor, su gibi gidecek
- Baskı hatasına binlerce lira ödüyorlar! Sadece 2 tane var, servet değerinde bozuk para
- Kıvırıcıyı ısıtın, Türkan Şoray etkisi yaratın! Bakışları büyülü, kirpikleri ok gibi yapıyor
- Süpürgelikleri ıslatıp silen yandı! Diş fırçası yetiyormuş, sonuç inanılmaz
- Ne musakka ne kızartma! Patlıcanın en güzel hali bu tarifte, sadece 157 kalori
- Göz çevresini aydınlatan küçük dokunuş! Bir ton açık olursa morluk kalmıyor
- Küpe çiçeğiyle balkonu şenlendirin! Güneşten çekince coşuyor, gölgede parlayacak