Mevsiminde tüketilince faydasını ikiye katlıyor! Hasta olmak istemeyen pazara koşuyor
Meyvelerin birçoğu sağlıklıdır ancak mevsiminde tüketildiklerinde faydasını ikiye katlayabilir. Aralık ayında hastalıklardan uzak kalmak ve bağışıklığınızı kale gibi güçlendirmek istiyorsanız işte tüketmeniz gereken meyveler.
|
1
1 / 10Fotoğraf
1- Nar
Aralık ayı, nar mevsiminin zirvesini yaşadığı bir dönemdir. Nar, antioksidan bakımından zengin olup vücudu serbest radikallerden koruyarak hücresel sağlığı destekler.