Serinlemek için buzlusu değil, sıcağı makbul! Arapların taktiğiymiş, oh dedirtiyor
Yaz aylarının bunaltıcı sıcaklarında serinlemek hepimizin hayali. Birçoğumuz, buzdolabından yeni çıkmış buz gibi bir içeceği yudumlamanın ferahlığını düşünerek mutlu oluyoruz. Ancak bu ferahlık hissi sandığımız kadar masum olmayabilir. İşte detaylar.Buzlu içecekler, kısa süreli bir serinlik sağlasa da, vücudumuza beklenmedik zararlar verebilir. Peki, yazın hem sağlıklı hem de etkili bir şekilde serinlemek için ne yapmalıyız? Sıcak bir yaz gününde elimize aldığımız o buz gibi içecek, ilk yudumda bile serinletiyor. Ancak bu etkide bilmediğiniz başka detaylar olabilir.