Kimler multivitamin takviyesi almalı?
Beslenme konusunda zorluk yaşayan kişiler belirli besinleri vücuda taşımak için takviye alavilir. Özellikle meyve ve sebze alımı yetersiz olan kişiler bu gruba dahil edilebilir. Aynı zamanda B12 vitamini eksikliği gibi belirli beslenme eksikliği olan bireyler de takviye kullanmayı deneyebilir. Ancak bir uzmana danışmak en faydalısı olacaktır.