Nane-tarçın çayı tokluk hissi veriyor! Doğal yağ karışımı iştah kontrolü sağlıyor

Kilolarından şikâyet edenlerin başvurduğu alternatiflerin arasında diyet yapmak, egzersiz aktivitelerinde bulunmak ilk sıralarda yer alıyor. Ancak zayıflama sürecinde sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabiliyor. İştah kontrolünün kilo verme konusunda kritik bir faktör olduğunun altını çizen Eczacı Ezgi Nevçehan, sağlıklı zayıflamaya yönelik özel tarifler verdi.

26.11.2023 - 15:12 | Son Güncellenme: 26.11.2023 - 15:12

1 / 4

Fotoğraf

İNSÜLİN DENGESİNİ SAĞLIYOR
Eczacı Ezgi Nevçehan, nane çayının sadece hoş bir içecek olmadığını aynı zamanda insülin seviyelerini dengeleyerek açlık hissini azalttığını belirterek, “Yemeklerden 2 saat önce tüketilen nane çayı, metabolizma hızını artırarak kilo verme sürecine destek oluyor” dedi.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Panjurdaki tüm kir su gibi akacak! Eski çoraplarla tertemiz, ulaşılmayan yer kalmayacak
Ne solucan kalıyor ne salyangoz! Kahveyle karıştırınca tuzağa düşürüyor, muhteşem taktik
Hamur işi en iyi yoğurt suyuyla oluyor! Lavaboya dökmeyin, lezzeti şahlandırıyor
Ter kokusuna aktar formülü! Sürdüğünüz yer gram komuyor, roll-ona tek rakip
En leziz turşular bu tariften çıkıyor! Biberleri delmek yeter, domatesle şölene dönüyor
Sararan klozetin hakkından gelen formül! Çamaşır suyundan etkili, 1 kaşığı mucize
Bahçede daha iyi ikili yok! Yan yana ekince anında büyüyor, mahsül katlanacak
Paslanan bisiklet için buzdolabına koşun! Sirkeyi solluyor, yeni alınmış gibi olacak
Kurutma makinesine gerek kalmıyor! Böyle kurulayın, bukleler daha belirgin
Salatayı tarladan toplamış gibi tazecik yapıyor! Bastırıp 5 dakika bekletin, tadı leziz