Nane-tarçın çayı tokluk hissi veriyor! Doğal yağ karışımı iştah kontrolü sağlıyor
Kilolarından şikâyet edenlerin başvurduğu alternatiflerin arasında diyet yapmak, egzersiz aktivitelerinde bulunmak ilk sıralarda yer alıyor. Ancak zayıflama sürecinde sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabiliyor. İştah kontrolünün kilo verme konusunda kritik bir faktör olduğunun altını çizen Eczacı Ezgi Nevçehan, sağlıklı zayıflamaya yönelik özel tarifler verdi.İNSÜLİN DENGESİNİ SAĞLIYOR
Eczacı Ezgi Nevçehan, nane çayının sadece hoş bir içecek olmadığını aynı zamanda insülin seviyelerini dengeleyerek açlık hissini azalttığını belirterek, “Yemeklerden 2 saat önce tüketilen nane çayı, metabolizma hızını artırarak kilo verme sürecine destek oluyor” dedi.