Zihnimizi belli bir uğraşla meşgul etmek: Ev içerisinde odağımızı belli bir uğraşa verirsek eğer, yemeği daha az düşünmemizi sağlayacaktır. Mutlaka evde yapabilecek yarım bıraktığımız bir iş, ilgilenemediğimiz bir hobi veya vakit bulamadığımız bir uğraş vardır. Onlarla ilgilenebilir, vaktimizi mutfakta geçirmek yerine farklı bir aktiviteye ayırabiliriz.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Sağlıklı yaşamın anahtarı! Mevsim geçişleri bağırsak mikrobiyotasını nasıl etkiliyor?
- Kokusu ömre ömür katıyormuş! Listede 4 çiçek var, asırlık reçetede yazıyor
- Enerjisi düşen denesin! Karıştırıp dökün, kaçamakların yıldızı 1 saate hazır
- Banyoda geçmek bilmeyen tozlanmaya son! Klozetin kapağından saçılıyor
- Bahçe çimlendirmek bu kadar basit olmamıştı! Havaya bakın, coşturacak
- Astımı tetikleyen nedenler çevremizde! Peki nasıl korunacağız?
- Hasat için pet şişe yeterli! Kilo kilo domates yetişiyor, 6 saat güneş şart
- Kuaförsüz de oluyor! Kendiliğinden saç açan etki, Kate Middleton'ın sırrı
- Kalan pilav asla ziyan olmayacak! Kimse anlamıyor, çorbası nefis oluyormuş
- Fırına atın, sineklerden komple arıtın! İçinde kimyasal yok, sıfır koku