Mevsim geçişinde ortaya çıkabilecek sorunlar
- Bağışıklık Zayıflaması:
Mevsim geçişinde bağırsak bariyerinin bozulması, mikropların kana karışma riskini artırabilir.
- Sindirim Sorunları:
Beslenme değişiklikleri mikrobiyotanın adaptasyonunu zorlaştırarak şişkinlik, ishal veya kabızlık gibi semptomlara yol açabilir.
- Artan İnflamasyon:
Özellikle düşük lifli beslenme ve işlenmiş gıdalar, inflamatuvar yani iltihabi bakterilerin artışına neden olabilir.