SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Genel Sağlık Haberleri

Şeker ihtiyacını karşılıyor, bağışıklığı güçlendiriyor! Uzmanından ‘Altın Süt’ tarifi

Bağışıklığın güçlendirilmesi için antioksidan zengini bitkisel ürünlere beslenmede yer açılması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, kış aylarında hem şeker ihtiyacını azaltacak, hem de bağışıklığı güçlendirecek ‘Altın Süt’ tarifi paylaştı.
|

1
1 / 2 Fotoğraf

ALTIN SÜT İÇİN MALZEMELER

1 su bardağı yarım yağlı süt, 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı tarçın, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı. İsteğe göre karanfil ve bal da kullanabilirsiniz.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Çürüyor gibi duruyor ama değil! Yaprak uçlarındaki kuruluğun sebebi belli, çözümü kolay
  2. Doğrama tahtasını deterjanla yıkamayın! Adeta zehre dönüşüyor, 2 malzeme yeter
  3. 49 yaşında fitliğin zirvesinde! Zara’nın değişimi olay oldu: 'Tıp diyetiyle çözdüm
  4. Trakyalıların bayıldığı tarif! Un-biber-sütle lezzeti arşa çıkarın, kalp besliyor
  5. Ahşap, plastik fark etmez! 1 mandalla tüm sorunu çözer, karmaşa bitecek
  6. Ciltte birikiyor, kaşların sonunu getiriyor! Suya dayanıklıysa bu detayı kaçırmayın
  7. Seyahat çantanızdan eksik etmeyin! Yer kaplamıyor, lezzet ve enerji deposu
  8. Evde muz varsa hemen deneyin! 5 dakika sürüyor, hazır dondurmayı aratmıyor
  9. Ne koşu ne fitness! Japonların 30 dakikalık sırrı dünyayı peşinden sürüklüyor
  10. Ocağı batırmadan köz patlıcan keyfi! Mangalı aratmıyor, işareti kabuğundaymış

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.