3- Stres ve depresyonla savaşmanıza yardımcı olur
Hurmalar vücudun beyin sağlığınızı iyileştiren serotonin ve norepinefrin oluşturmasına yardımcı olduğu B6 vitaminini içerir.
Hurmalar vücudun beyin sağlığınızı iyileştiren serotonin ve norepinefrin oluşturmasına yardımcı olduğu B6 vitaminini içerir.